Masaż bańką chińską

Historia baniek chińskich liczy sobie już 3000 lat.

Terapia podciśnieniem wraz z masażem i akupresurą należy do najstarszych metod leczenia Pierwsze rysunki i opisy stosowania baniek pochodzą ze starożytnego Egiptu. W Europie bańkami zainteresował się m.in. Hipokrates. Również w Chinach terapia próżniowa znana jest od tysięcy lat.. Obecnie spotykane są również specjalne aparaty do wytwarzania odpowiedniego podciśnienia w trakcie masowania bańkami.

Poprzez spalenie powietrza w bańce, wytwarza się próżnia. Wywołuje to efekt wessania ciała do środka bańki. Przystawiając bańkę do ciała, podciśnienie w niej wytworzone powoduje pękanie drobnych naczynek krwionośnych. Organizm traktuje własną krew znajdującą się poza krwioobiegiem jak ciało obce i w tym obszarze uaktywnia procesy obronne (samoleczenie). Uaktywnione mechanizmy obronne organizmu likwidują miejscowo wszelkie stany zapalne. Rozszerzone naczynia, to lepsze ukrwienie i odżywienie tkanek. Doprowadza to do procesu samoleczenia. Jest to tzw. autoszczepionka. Następujące wtedy podrażnienie receptorów nerwowych na zasadzie odruchu powodując poprawę czynności narządu związanego z odpowiednią strefą skóry.

Chińczycy z powodzeniem stosowali bańki do jako formę leczenia astmy, nadciśnienia, problemów żołądkowych, impotencji, prostaty, czyraków i hemoroidów. Wykorzystywali je również do usuwania ciał obcych i pasożytów ze skóry oraz jadu po ukąszeniach owadów i węży. Są niezawodne także w przypadku infekcji, stanów zapalnych mięśni i schorzeniach stawów. Bańki stosuje się z powodzeniem w przypadku grypy i przeziębienia ? poprzez masaż pleców. Zabieg ten posiada wyjątkowe działanie lecznicze oraz znakomicie usuwa wszelkie blokady energetyczne. Przynosi ulgę w przypadku różnorakich dolegliwości poprzez energetyzowanie i rozgrzanie odpowiednich punktów ciała. Masaż ten poprawia cyrkulację krwi i limfy, pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Wspomaga leczenie bólu karku i szyi, zapalenia stawu barkowego, bólu stawu kolanowego czy skręcenia stawu barkowego. Krótkotrwały masaż bańką, daje większe przekrwienie i rozluźnienie mięśni niż 15-20 minutowy masaż klasyczny.

Nieoceniona jest również moc baniek w kosmetyce. Masaż bańką chińską stosuje się jako element kuracji antycellulitowej lub drenaż limfatyczny. Przyspiesza on krążenie krwi i płynów ustrojowych, co pomaga pozbyć się toksyn z organizmu, które to są również przyczyną cellulitu. Przy okazji wpływa na regulację przemiany materii, co z kolei jest przydatne w redukcji tkanki tłuszczowej. Dodatkowo wspaniale relaksuje. Masaż bańką działa podobnie jak technika ugniatania w masażu klasycznym, powodując rozluźnienie napiętych mięśni i ich lepsze ukrwienie. Jest doskonały dla osób prowadzących siedzący tryb życia, zestresowanych oraz po wysiłku fizycznym.

Przeciwwskazania:

• zaburzenia krzepliwości krwi
• wylewy podskórne i obrzęki spowodowane jakimś urazem
• menstruacja
• baniek nie stosuje się w miejscach, gdzie mięśni i tkanki tłuszczowej jest niewiele, dlatego nie masuje się łopatek, kręgosłupa, łokci, kolan itp.
• nowotwory, gruźlica, wysiękowe zapalenia stawów, gorączka, choroby skórne i żylaki.

Masuje się zazwyczaj wzdłuż kręgosłupa, boków ciała, pasa barkowego i krzyża. Stymuluje się też punkt na złączeniu kręgów szyjnych i piersiowych odpowiedzialne za odporność organizmu. Dzięki temu masowane okolice są przekrwione, dotlenione i odżywione.

Masaż trwa 15-30 minut. Jest intensywny i może wywołać pieczenie, a nawet lekki ból (jeśli mięśnie były bardzo napięte). Nie należy się martwić, jeśli po zabiegu skóra będzie zaczerwieniona ? to zdrowy odruch. Po masażu pozostaje uczucie rozluźnienia i przyjemnego ciepła. Należy jeszcze odczekać ok. 20 minut przed wyjściem na zewnątrz. Przy konkretnych dolegliwościach masaż powinien być wykonywany w seriach do 10-12, nie rzadziej niż co 3 dni. Zapobiegawczo zaś raz w tygodniu.